www.babushka.ua » Ухо, горло, нос » грипп, простуда » ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЗНАТЬ НЕ ХУДО, КОЛЬ ВОЗНИКАЮТ ГРИПП, ПРОСТУДА...
Народная медицина
Мы на facebook

О ГАЗЕТЕ
Наши издания
Контакты
О САЙТЕ
Реклама на сайте
Дисклаймер
Обратная связь
Ссылки
Реклама:


ЧТО НУЖНО ДЕЛАТЬ, ЗНАТЬ НЕ ХУДО, КОЛЬ ВОЗНИКАЮТ ГРИПП, ПРОСТУДА...

16 Apr 2014  Материал печатался в газете

Здравствуй, «Бабушка»!

Так как в холодное время года простуда, грипп, ОРЗ (острое респираторное заболевание) и ОРВИ (острая респираторная инфекция) проявляют наибольшую активность, хочу рассказать, как можно обезопасить себя от этих недугов, а также поделюсь народными методами их устранения.

 

Я много лет не знаю, что такое таблетки, используя в борьбе со всеми недугами только природные средства. Не советую и другим людям увлекаться медпрепаратами, так как многие из них вообще никакого лечебного действия не оказывают. Если же говорить о лечении лекарствами гриппа, простуды, ОРЗ и ОРВИ, то для их устранения надо в первую очередь применять противовирусные препараты, а не травить себя антибиотиками, так как антибиотики, убивая вредоносные бактерии, уничтожают и полезную микрофлору нашего организма. Но лучше использовать для исцеления средства народной медицины, которые проверены веками и доступны всем, главное — правильно их применять.

Весьма важную роль в предупреждении гриппа, простуды, ОРЗ и ОРВИ играют такие растения, как герань, лимон и можжевельник. Они, выделяя фитонциды, уничтожают вирусы и бактерии в окружающем воздухе, поэтому рекомендую всем завести их у себя дома.

 

Если решили сделать прививку от гриппа, обязательно ориентируйтесь на состояние своей иммунной системы: при ослабленном иммунитете этого делать не следует.

 

Во время эпидемии гриппа, чтобы не заболеть, старайтесь есть побольше в любом виде черной смородины, клюквы, брусники, малины, жимолости, лимонов и яблок, так как они очень хорошо защищают от вирусов. Рекомендую как можно чаще употреблять салат из цитрусовых. Нужно очистить от кожуры 3 апельсина, 2 мандарина, 1 грейпфрут, нарезать их кусочками, сложить в одну посуду, полить свежевыжатым из половинки лимона соком, посыпать кориандром, перемешать и оставить на 20 минут настаиваться. После этого можно съесть. Употреблять такой салат 2-3 раза в неделю.

 

Чтобы не заболеть, если сильно промерзли, вылейте в эмалированную посуду 0,5 л сухого красного натурального вина, добавьте 1 ч.л. меда, корку половины лимона, 3-4 гвоздики (приправа), мускатный орех по вкусу, 1 ст.л. сахара, поставьте кастрюлю на огонь и, как только на поверхности содержимого появится пена, тут же снимите все с плиты, разлейте отвар по чашкам и пейте горячим, наслаждаясь его вкусом. Кроме этого, можно измельчить 1 луковицу среднего размера, залить ее в тарелке 0,5 стакана кипятка, наклониться над ней и в течение 5 минут вдыхать исходящие от лука пары.

 

Тем, у кого вследствие простуды часто болит горло, советую в период затишья болезни каждый день есть мороженое. Начинайте буквально с одной ложечки, понемногу увеличивая объем разовой порции. Постепенно горло привыкнет к холоду и перестанет воспаляться.

Одна из самых эффективных закаливающих процедур — это обливание из ведра. Сначала достаточно выливать на голову, чтобы таким образом охватить водой все тело, одно ведро воды. Если не можете сразу облиться холодной водой, вылейте сначала на себя ведро приятно теплой, а потом уже лейте холодную воду.

 

Очень оздоравливает организм контрастный душ. Он полезен как больным, так и здоровым, как взрослым, так и детям. Согревшись под очень теплым душем, тут же постойте немного под холодным. Остынув, снова переключитесь на теплый, а потом — на холодный. И так несколько раз. Заканчивать процедуру обязательно приятно прохладным душем. Пользоваться этим методом закаливания особенно полезно тем, кто страдает от вегето-сосудистой дистонии и других заболеваний сосудов.

 

Не позволят заболеть лимоны и мед. Надо из одного тщательно вымытого лимона выжать в отдельную посуду сок, а цедру и мякоть измельчить, залить в другой посуде 1 л очищенной воды и проварить 3 минуты после закипания на очень слабом огне. Дайте 20 минут настояться, процедите, остудите до комнатной температуры, добавьте в отвар заранее выжатый лимонный сок, 4 ст.л. меда, тщательно все перемешайте и пейте по 100 мл утром натощак. Перед употреблением можно добавить в напиток четверть кружочка лимона без кожуры и немного льда. Хранить лекарство на нижней полке холодильника.

Очень хорошо защищает от вирусов посещение парной (не сауны!). Желательно использовать при парении березовые, дубовые веники, специальные наборы для бани, в которые входят эфирные масла.

Все, о чем рассказывал выше, касается профилактики гриппа, простуды, ОРЗ и ОРВИ. Теперь перейду к методам лечения этих недугов.

Если болезнь сопровождается значительным повышением температуры тела, нормализовать ее можно охлаждающими компрессами. Для этого надо смочить в прохладной воде льняные салфетки, немножко их отжать и приложить ко лбу, вискам, запястьям и ладоням. Менять компресс, повторно смачивая салфетки, каждые 5 минут.

 

Отличными жаропонижающими и исцеляющими свойствами обладают некоторые ягоды, фрукты и овощи. Эффективно залить стаканом кипятка 2 ст.л. ягод малины, через 15-20 минут процедить и выпить горячим. В течение 1-2 часов употребить таким образом 2-3 стакана настоя. Можно измельчить в высушенном виде и смешать поровну по объему ягоды малины и липовый цвет, залить 2 ст.л. смеси в эмалированной посуде 2 стаканами кипятка, довести до кипения, проварить 5 минут на слабом огне, процедить и пить горячим по полстакана 3-4 раза в день. Позволяет нормализовать температуру и способствует выздоровлению еще одна целебная смесь. Надо смешать по объему, предварительно измельчив в сухом виде, 1 часть травы душицы, по 2 части ягод малины и травы мать-и-мачехи, залить 1 ст.л. смеси стаканом кипятка, через 20 минут процедить и пить по 1/4 стакана 4 раза в день. Хорошо помогает при гриппе, простуде, ОРЗ и ОРВИ, сопровождающихся жаром, клюква. Нужно 2-3 ст.л. свежих или замороженных ягод клюквы размять в стакане, залить доверху теплой кипяченой водой, размешать и выпить. Пить этот напиток, постоянно готовя свежий, как можно чаще. Советую использовать в лечении и апельсин. Надо 3-4 дольки очищенного плода залить 50 мл кипяченой воды комнатной температуры, дать настояться 30 минут, а затем выпить настой. И так несколько раз в день. До нормализации температуры можно употреблять соковую смесь: смешать свежевыжатыми 100 мл апельсинового или яблочного соков, 75 мл томатного, 25 мл свекольного и тут же выпить. Принимать каждые 2-3 часа. Если температура не спадает, следует протереть тело водой, разбавленной наполовину свежевыжатым лимонным соком, а также стакан этого раствора выпить.

 

Различные лекарственные травы, кора и почки некоторых деревьев тоже помогают справиться с повышенной температурой и выздороветь. Эффективно залить 300 мл кипятка 1 ст.л. измельченной коры ивы, довести до кипения, проварить 10 минут на слабом огне, процедить и 3 раза в день пить по 1/3 стакана этого отвара. Очень хорошо залить стаканом горячей воды 1 ст.л. сухой измельченной коры лещины обыкновенной, выдержать 30 минут под крышкой на кипящей водяной бане, после охлаждения процедить, довести кипяченой водой до первоначального объема жидкости и пить по 1/4 стакана 4-5 раз в день за полчаса до еды. Еще рекомендую залить по объему 4 частями 400 спирта 1 часть почек или измельченной коры годичных веток осины, настоять 10 дней, процедить и принимать по 30-40 капель настойки, растворяя ее в 0,5 стакана теплой воды, 3-4 раза в день за 30 минут до еды.

 

Целесообразно при лечении гриппа, простуды, ОРЗ и ОРВИ применять различные компрессы. Можно смочить хлопчатобумажные гольфы в водном растворе столового уксуса (1 часть уксуса на 3 части воды), отжать, надеть и укутать ноги платком. Менять по мере высыхания. Также попробуйте растворить в 100 мл водки 6-8 капель аптечного эфирного масла эвкалипта или бергамота, смочить в растворе 2 льняные салфетки, обмотать ими икры ног, укутать сверху целлофаном, махровым полотенцем и полежать с компрессом 30 минут. Выполнять процедуру несколько раз в день. Еще, чтобы сделать компресс, измельчают на терке 2 среднего размера клубня сырого картофеля, смешивают его с 1 ст.л. яблочного уксуса, наносят полученную массу ровным слоем на сложенную в несколько слоев марлю и прикладывают смесью ко лбу. Каждые 2-3 часа меняют, используя для компресса свежеприготовленную массу.

 

Как правило, ни простуда, ни грипп не обходятся без насморка (ринита). Для его устранения советую применять промывания носа солевым раствором. Надо 1 ч.л. соли растворить в стакане воды, набрать раствор в одноразовый шприц без иглы, запрокинуть голову немного назад и медленно ввести средство в каждую ноздрю так, чтобы из носа оно попало в рот. Выплевывать, не глотая, не забыв высморкаться. Хорошо несколько раз в день промывать нос настоем эвкалипта (1 ч.л. измельченных листьев растения залить 0,5 л кипятка, настоять 1 час, процедить и использовать для промываний). Можно небольшую луковицу разрезать на 4 части, залить стаканом кипятка, через 10-15 минут процедить и несколько раз в день промывать этим настоем нос. Насморк прекращается, если половину среднего размера луковицы измельчить на терке, выжать из полученной массы сок, перемешать его поровну по объему с подогретым растительным маслом, смочить в теплом растворе небольшие тампоны из ваты и заложить их в ноздри, глубоко вдыхая при этом.

 

Еще одно побочное действие ОРЗ, ОРВИ, простуды и гриппа — это кашель. Есть народные средства и по его устранению. Кашель прекращается, если смешать по 100 мл соков черной редьки и моркови, растворить в смеси 1 ст.л. меда и каждый час принимать по 1 ст.л. этого средства. Можно в стакане обычного горячего чая разбавить 1 ч.л. растительного масла и выпить все маленькими глотками. Кашель исчезает, если тщательно перемешать 1 ст.л. сливочного масла, 2 желтка свежих сырых куриных яиц, 1 ч.л. пшеничной муки и 2 ч.л. меда, а затем как можно чаще принимать по 1 ч.л. приготовленной массы. Эффективно смешать поровну по объему немного подогретые на водяной бане оливковое масло и мед, а потом 3-4 раза в день принимать по 1 ч.л. этой смеси. Ее можно давать и маленьким детям. Чтобы остановить кашель, можно вскипятить стакан молока, разбавить в нем 1 ч.л. пищевой соды и выпить все горячим. Вечером перед сном советую довести до кипения стакан молока, проварить в нем 20 минут на слабом огне 2 сушеных плода инжира и выпить все теплым на ночь. Это позволит унять ночные приступы кашля. Очень хорошо смазать на ночь грудь и спину медом, сверху прикрыть компрессной бумагой, ватой и хорошо укутаться. Таким образом и кашель убирается, и вирус из организма уходит вместе с потом. Как отхаркивающее средство, несколько раз в день надо принимать по 1 ч.л. свежевыжатого капустного сока, добавляя в него немного сахара. С этой же целью 3 раза в день пьют по 1/4 стакана вишневого и виноградного соков. Целесообразно измельчить 2 луковицы, добавить к луку полстакана сахара-песка, влить 3 стакана воды, проварить на слабом огне до густоты сиропа, а затем принимать его по 1 ст.л. каждые 3 часа до улучшения состояния здоровья. Даже сильный кашель прекращается, если 2 яблока кисло-сладкого сорта порезать на мелкие кусочки, залить в заварочном чайнике 0,5 л кипятка, накрыть его полотенцем и оставить на 30 минут. После этого добавить в настой сахара по вкусу и пить горячим по стакану несколько раз в день.

 

Прекрасно справляется с кашлем лен. Надо 1/3 ч.л. семян растения залить половиной стакана кипятка, через 30 минут процедить и выпить все залпом. Принимать в такой дозе 3 раза в день, каждый раз готовя свежий настой. Курс лечения — 2-3 недели. Рекомендую также залить в эмалированной кастрюле стаканом кипятка 1 ст.л. измельченных корней солодки, довести на слабом огне до кипения, дать настояться 2 часа, процедить и принимать теплым по 1 ст.л. 4-5 раз в день непосредственно перед едой. Хорошее противокашлевое средство — корень алтея. Надо 2 ч.л. измельченного сырья залить 250 мл холодной воды, настоять 30 минут, периодически помешивая, затем хорошо взболтать, процедить, подогреть и выпить медленно маленькими глотками. Способствует выздоровлению и препятствует кашлю отвар мать-и-мачехи. Нужно 1 ст.л. измельченной травы растения залить стаканом кипятка, довести до кипения, проварить 10 минут на слабом огне, через 10-15 минут процедить и принимать по 1 ст.л. 3-4 раза в день.

 

Любая вирусная и простудная инфекция будет побеждена, если хорошо укрепить иммунитет. Этого можно достичь, насытив организм нужными минеральными веществами и витаминами. Особенно важно восполнить недостаток витамина С. В этом поможет шиповник. Надо 2 ст.л. целых сушенных плодов растения залить вечером в термосе 0,5 л кипятка, настоять ночь, а утром процедить и выпить весь настой в течение дня, каждый раз, независимо от принятия пищи, выпивая его по 0,5 стакана. Прекрасно повышает иммунитет, очищает лимфу, кровь, оздоравливает печень и способствует устранению гриппа, простуды, ОРЗ и ОРВИ эхинацея. Нужно 3 свежих цветка или 2 ч.л. измельченных корней или листьев растения залить 0,5 л кипятка, через 40 минут процедить и пить по стакану настоя в день для профилактики или по 3 стакана в начале болезни.

Желаю всем скорейшего выздоровления!

 

 

 

С уважением — Анатолий Иосифович Хирилов
Донецкая обл.

Реклама на сайте:
 
21 Jul 2017
Свежие поступления:

Последние комментарии:
Работает на Disqus
Реклама:
 
Подписаться на рассылку

Введите свой email:


Наша кнопка:

Поставьте на нас ссылку!
В начало сайтаКонтактная информацияОбратная связь Copyright © Редакция газеты „Бабушка” 2004-2016
Предупреждаем: прежде чем воспользоваться рецептом, посоветуйтесь с врачом | Условия использования сайта
Web сторона - создание и техническая поддержка сайтов
сторона
перенос и создание сайтов на Drupal— студия Web сторона